Was gibt es denn zu essen?
Plaudereien
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Italienische Fleischbällchen in Rosmarin-Tomatensauce und ein schöner Salat dazu. (Bei uns gibt es LCHF-Küche)
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OOOOOI
ich fahr dann mal los
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ok!
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Na ja, Horst hätte es nicht so weit...
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Low Carb Half Fat?
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Ich erinnere mich an meinen Vorstellungsthread
Bei mir gabs heute Mittag wieder Magerquark, 4 Tomaten mit Salz unf Pfeffer und 4 Äpfel - Standard im Büro
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So, ich habe uns mal verschoben, irgendwie hatte das gerade gar nichts mehr mit dem Ursprungsthema zu tun
Aktuell habe ich zwei kleine Papillons (Zwergspaniel). Sehr aufgeschlossen, lustig und lernwillig. Wir machen Trickdog, bissl Dogdance und solche Sachen. Halt Kopfarbeit.
tommih also dieses Menü klingt leicht spaßbefreit!
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Juhu, ein Spam-Thread ??
Wieso spaßbefreit? Mir schmeckts Warum gegessen wird dann abends zusammen mit der Family.
Rostbratwürstchen wären jetzt auch was leckeres
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Na ja, ich halte mich da eher an dasgute alte FdH und an viele kleine Mahlzeiten den ganzen Tag über. Mit dem neumodischen Ernährungsgedöns kann ich nichts anfangen. Bin jetzt 66 Jahre alt und habe bei 1,86 cm Körpergröße 84 kg. Hatte auch noch nie Gewichtsprobleme. Und esse alles, auf was ich gerade Lust habe
LG Winni
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Es ist doch schön, dass wir alle Individualisten sind und es nicht nur ein "Richtig" gibt!
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Na ja, ich halte mich da eher an dasgute alte FdH und an viele kleine Mahlzeiten den ganzen Tag über. Mit dem neumodischen Ernährungsgedöns kann ich nichts anfangen. Bin jetzt 66 Jahre alt und habe bei 1,86 cm Körpergröße 84 kg. Hatte auch noch nie Gewichtsprobleme. Und esse alles, auf was ich gerade Lust habe
LG Winni
Ich glaube das Wichtigste ist auch einfach sich wohl zu fühlen - egal ob der BMI bei 21 oder 27 steht. Es sind eh alles nur Indikatoren. Klar, wenn Du mal bei 1,86 die 130kg durchbrochen hast würde ich mir Gedanken über die Würstchen machen ?
Ich hatte mich mit meinen 89kg bei 180cm nicht mehr wohlgefühlt und bin deswegen zum Intervallfasten - da ich eh nicht frühstücke. Bedeutet also letztlich nur eine Einschränkung nach 20:00 Uhr (dann gibts nix mehr) und sonst ab 12 Uhr essen was ich mag. Gestern gabs drei Stücke Bienenstich auf der Arbeit Jetzt steh ich bei 71kg nach 8 Monaten Ernährungsumstellung (auch wenn es das ja eigentlich nicht ist, bei uns wird auch nach wie vor noch lecker gegrillt - und da kommt KEIN Gemüse auf den Grill ) und fühlt mich endlich wieder wohl
na ja, über das "Mager" im Quark bin ich gestolpert...
jo, musst Du aber eigentlich nicht. Ist mehr so ne Angewohnheit und hat halt weniger Zucker. Da bin ich aber nicht päpstlicher als der Papst.
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Unter der Woche esse ich alles mögliche. Aber am Wochenende auch mal was gesundes
Bei mir ist es genau umgekehrt.
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Mit 3 Kindern im Urlaub gibt es mittags unterwegs meist Nuggets, Pommes, Fischbrötchen oder was ähnlich gesundes .
Und natürlich jeden Tag Eis
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Klar, ist ja auch schließlich Urlaub!